スーパーマーケットに行って、野菜をたくさん買った。
ほうれんそうにらキャベツかぼちゃピーマン…などなど。
新聞紙を広げて、まな板を置いて、洗った野菜を一口サイズにザクザクと切り、
お弁当一回分に使用するであろう量にとりわけて、
ビニール袋に入れて冷凍庫のなかに詰めていく。
月曜日からのお弁当でご確認ください。
