ピーマン丸ごと

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・肉詰めピーマン
・プチトマト
・鮭
 
少し前にテレビで
ピーマンは種もへたも
食べられる上に
栄養が詰まっていますと
報じていた
 
以来
種もへたも取らずに
食べているが
違和感はない
 

 


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