熱中症になったと
会う人ごとに言っていたら
私が緑茶しか飲まないのも
一因ですと言われた
緑茶は利尿効果が高いので
飲んだら 飲んだだけ 身体から出ていってしまう
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身体のなかに留まるのは
経口飲料水と麦茶
薬だと思って飲んでねと
言われると
うん わかった と 答える
で まあ
昨日から 経口飲料水と麦茶を
摂っているのだが
やっぱり 緑茶が
一番好き
