血圧計に慣れてきた
家にいるときは
朝昼晩 測って
カレンダーに書き込んでいる
高いと180ある
低いと150で
安定しているのか
不安定なのか
未だにわからないが
続けていけば結果は出てくるだろう
↑
自覚症状 一切なし
