加湿器が売れているそうだ↑買わなくても大丈夫!
自分で自分を加湿できる。
・できるだけマスクを着用 ↑ 昼間も夜も
・眠るときはアイマスク ↑ アイマスクは飛行機に乗るともらえる ナイロン製の薄いものがオススメ。
この装備で眠れば・風邪予防・お肌の潤い保持・すっきり目覚め
お約束できます。
ただ、隣に誰か眠っている場合は相手に、怖がられると思います。
